哪些食物可以补血？ - 问答频道

哪些食物可以补血？

病情描述:

最近大量减肥，一下子瘦了下来，全身无力营养不良，多吃什么有助于补血？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

哈密瓜多吃有助于补血，哈密瓜是夏季解暑佳品，能清凉消暑、除烦热、生津止渴。食用哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用，可以作为贫血的食疗之品。

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