吃什么可以预防感冒？ - 问答频道

吃什么可以预防感冒？

病情描述:

最近身边感冒的同事特别多，我很怕自己也被传染，吃些什么可以预防一下呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

预防感冒可以吃一些蜂蜜柚子茶。蜂蜜增强肠蠕动，预防，改善秋燥；柚子皮可降低人体血液的粘滞度，祛痰镇咳。蜂蜜的甜又可以中和柚子的苦味。两者加起来是秋季饮品的好搭档，能有效预防感冒、化痰止咳。

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