经期的饮食有什么要避免的？ - 问答频道

经期的饮食有什么要避免的？

女，22岁 2018-09-03 19:18

病情描述:

我的月经一直都不是很好，经常紊乱。在生理期饮食要注意些什么呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-03 20:11

经期时的饮食一定要注意。酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛热食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等，也都应该避免在经期内食用，以免造成血液不流畅的状况。

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