哪些食物可以调理月经周期？ - 问答频道

哪些食物可以调理月经周期？

女，21岁

病情描述:

我的月经周期一直都不是很准。吃些什么可以调理月经，治疗月经紊乱呢？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

月经紊乱的人可以多吃一些红枣。红枣自古以来是补血佳品，而乌鸡更能益气、滋阴，特别适合女性朋友，对于月经紊乱有一定疗效，经常食用还能美容呢。

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