吃什么可以让皮肤变白？

Question

我经常熬夜的原因，皮肤变得特别暗沉。吃些什么可以有效的提亮皮肤，让皮肤变白呢？

Answer 1

皮肤暗沉的时候，不妨多喝一些醋。对肌肤有柔和的刺激作用，可促进皮肤血液循环，减少暗沉。而且食醋有促进消化、抑制有害菌繁殖等功效。