长期吃什么可以补血？

Question

老婆生宝宝的时候大出血，，差点下不来手术台，现在比较虚弱，给她多吃什么能够更好的补血？

Answer 1

红枣是补血的佳品，红枣一直被人们当成女人的补血食物，中医认为，红枣性平味甘，具有很好的养血生津、补益中气的功效，常吃红枣能补血养颜、养肝排毒。