喝芦荟汁能缓解便秘吗？

Question

这几天吃辣的有点多，便秘又犯了，想知道喝芦荟汁能缓解便秘吗？

Answer 1

芦荟汁所含的蒽醌甙能刺激胃肠蠕动，经常喝可以缓解便秘。黄瓜：黄瓜中含大量纤维，具有通便作用，便秘的人可以每天吃一根。