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上火吃什么好

男，36岁 2018-09-06 22:41

病情描述:

这几天上火比较严重，我多吃些什么食物会帮助泻火呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-06 23:04

上火期间可以尽量多吃一些寒性食物，这主要是因为寒性食物多有清热、泻火、解毒等功效，如绿豆、荞麦、冬瓜、苦瓜、藕、海带等。

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