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哪些食物能排毒？

病情描述:

最近频繁生病，老觉得身体毒素太多，哪些食物可以排毒？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

很多食物排毒效果都相当不错。排毒食物不是只有芹菜和粗粮，以上这些食物往往会被分到其它类，但其实每餐饮食中搭配一点青椒、蒜头，增加美味口感，更能燃脂排毒。尤其是这寒冷的东西，将这些食材煲汤来吃，温暖又滋补。

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