肾虚患者适合吃什么食物？

Question

儿子最近肾有点虚，尿频尿急尿不尽，给他准备什么可以补肾？

Answer 1

多吃山药有助于涩精止尿。遗精、尿频都是肾虚所致，山药补脾的同时还能补肾，提前吃点山药可以防患于未然，对冬季易加重的上述疾病大有好处。吃法简单，不拘量，常服之。