贫血的人经期喝什么汤好呢？ - 问答频道

贫血的人经期喝什么汤好呢？

病情描述:

我一直都是贫血，脸色很白，每次一到经期脸色就更不好了，贫血的人经期喝什么汤好呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

贫血的人喝高丽参乌鸡汤是有帮助的。做法：高丽参10克、红枣6个、圆肉10克、杞子15克。除高丽参外，各药稍浸泡，红枣去核，洗净;乌鸡宰洗净，切块，置沸水中稍滚片刻，洗净(即飞水)。一起放进炖盅内，加入冷开水1250毫升(5碗量)，加盖隔水炖3小时便可。进饮方下盐。功效：清润可口，具有补血调经的功效，对贫血、神疲体倦、腰膝疲软、月经不调的人十分有效，同时也能改善人的记忆力，并适合阳痿、遗精的人饮用。

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