喝茶对牙齿有什么好处？

病情描述:

我喜欢喝茶，听说常喝茶的牙齿还有好处，具体好处是什么呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

茶水可以起到固齿洁齿的作用，茶水中的氟与牙齿的珐琅质钙化以后，会增强对酸性物质的抵抗力，减少蛀牙的发生；氟还能消灭牙菌斑，最好饭后两三分钟用茶水漱口。

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