糖尿病患者能够饮酒吗？

Question

我本身就很喜欢喝酒，但是一般不会达到醉的地步。但是前不久查出患了糖尿病，糖尿病患者能够饮酒吗？

Answer 1

糖尿病患者通常不建议饮酒。酒精可能干扰血糖代谢，增加低血糖风险，同时加重肝脏负担，主要影响因素有血糖波动、药物相互作用、热量摄入、并发症风险。

1、血糖波动

酒精抑制肝脏糖原分解，可能导致延迟性低血糖，尤其在使用胰岛素或磺脲类药物时风险更高。建议饮酒前监测血糖，避免空腹饮酒。

2、药物相互作用

降糖药物与酒精协同作用可能引发严重低血糖。二甲双胍联合饮酒还可能增加乳酸酸中毒概率。须严格遵医嘱调整用药。

3、热量摄入

每克酒精含7千卡热量，可能影响体重控制。啤酒和甜味酒类含糖量较高，易导致血糖快速上升。

4、并发症风险

长期饮酒可能加速糖尿病神经病变、视网膜病变等微血管并发症进展，同时增加脂肪肝和胰腺炎发生概率。

若必须饮酒，建议选择干红葡萄酒（每日不超过150毫升），饮酒时搭配蛋白质食物，避免混合含糖饮料，饮酒后加强血糖监测。