腹泻为什么要补充益生菌呢？

Question

腹泻两天了，医生让补充益生菌，那么腹泻为什么要补充益生菌？

Answer 1

腹泻时补充益生菌有助于恢复肠道菌群平衡，主要作用包括调节肠道微生态、抑制致病菌繁殖、增强肠道屏障功能、促进营养吸收。

1、调节微生态

腹泻会导致肠道有益菌大量流失，补充双歧杆菌、乳酸菌等益生菌可直接增加肠道有益菌数量，重建微生物平衡。

2、抑制致病菌

布拉氏酵母菌等益生菌能竞争性抑制沙门氏菌、大肠杆菌等致病菌定植，减少肠道感染性腹泻持续时间。

3、修复屏障

鼠李糖乳杆菌可增强肠上皮细胞间紧密连接，降低肠道通透性，缓解因屏障损伤导致的渗透性腹泻。

4、促进吸收

嗜酸乳杆菌能帮助分解乳糖等营养物质，改善腹泻继发的吸收不良，减少水样便次数。

建议选择含多种菌株的复合益生菌制剂，避免与抗生素同服，同时注意补充电解质防止脱水，若腹泻持续超过3天或出现血便需及时就医。