女人吃阿胶补气补血好吗？ - 问答频道

女人吃阿胶补气补血好吗？

女，28岁 2018-09-11 20:47

病情描述:

我每次月经后总感觉身体很虚，想吃阿胶试试，是会很补气血吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张萌萌副主任医师山东省立医院 2018-09-11 21:00

女性补气补血是日常养生一大重点。女人补血佳品推荐四种阿胶食谱，阿胶海参粥，阿胶莲子粥，胶葱白蜂蜜饮，阿胶枸杞鸡，这些可以滋阴补血，润肠通便养阴补肾，填精补血。老人及气血两亏者，以及肝肾阴虚者可以常服

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