骨折后可以吃钙片吗？

Question

弟弟骨折在医院，想买钙片给他吃，骨折后可以吃钙片吗？

Answer 1

骨折后一般可以吃钙片，有助于促进骨骼愈合。钙片主要成分为碳酸钙或柠檬酸钙等，能够补充骨骼修复所需的钙质。

骨折后骨骼修复需要大量钙质参与，适量补充钙片有助于加速愈合过程。钙片中的钙离子是骨基质矿化的必需物质，与胶原蛋白共同构成新生骨组织。临床常用碳酸钙片、乳酸钙片、葡萄糖酸钙片等，需配合维生素D促进吸收。骨折早期补钙可减少骨质疏松风险，但过量可能导致便秘或结石。建议通过牛奶、豆制品等食物同步补钙，每日钙摄入量控制在合理范围内。

部分特殊情况需谨慎补钙，如高钙血症患者、肾功能不全者或长期卧床骨折患者。这些人群补钙可能加重电解质紊乱或增加异位钙化风险。甲状旁腺功能异常者补钙前需评估血钙水平，避免诱发其他代谢问题。存在泌尿系统结石病史者应控制钙片用量，防止结石复发。

骨折后除补钙外，还需保证优质蛋白摄入以提供骨胶原原料，适当晒太阳帮助维生素D合成。避免同时服用影响钙吸收的药物如质子泵抑制剂。建议在医生指导下制定个性化补钙方案，定期复查血钙及骨代谢指标，配合康复训练促进功能恢复。