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寒性体质的人怎样饮食呢？

女，30岁 2018-09-10 20:02

病情描述:

我特别容易着凉，属于寒性体质，平常应该如何饮食呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-10 20:50

寒性体质的人群不要吃太凉的食物，因为这样会令体温进一步下降，新陈代谢失衡，就无法消耗更多的热量，体内的废物与毒素也不能彻底排出，易胖体质会更加严重。

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