小孩积食应该吃什么缓解？

Question

家里小孩嘴馋贪食，稍微不注意就吃多了，有时会积食，小孩积食应该吃什么缓解？

Answer 1

若孩子出现积食情况，可以适量吃山楂、白萝卜、山药、小米粥等食物，也可以遵医嘱吃保和丸、小儿消积止咳口服液、健胃消食片、乳酸菌素片等药物。建议家长及时带孩子就医，在医生指导下用药并调整饮食结构。

一、食物

山楂含有有机酸能促进消化液分泌，适合轻微积食时煮水饮用，家长需注意去核避免呛噎。

二、食物

白萝卜含芥子油成分可促进胃肠蠕动，建议家长将萝卜炖煮软烂后少量多次喂食。

三、食物

山药富含淀粉酶和黏蛋白，能保护胃肠黏膜，适合与大米同煮成糊状食用。

四、食物

小米粥易于消化吸收，可减轻胃肠负担，家长可搭配少量蔬菜末增加膳食纤维摄入。

一、药物

保和丸含山楂、神曲等成分，适用于食滞腹胀，服用期间家长需观察孩子排便情况。

二、药物

小儿消积止咳口服液兼具消食化痰功效，适合积食伴随咳嗽症状时使用。

三、药物

健胃消食片含太子参、陈皮等，能健脾开胃，须严格按年龄调整用量。

四、药物

乳酸菌素片可调节肠道菌群平衡，适用于积食引起的消化不良。

家长应控制孩子进食速度，避免睡前两小时进食，持续腹胀或发热需立即就医。