男性不育要吃哪些食物呢？

Question

我最近查出来我竟然不育，这要吃哪些食物才对精子好啊?

Answer 1

很多食物都对精子有好处，而且有的男性由于精子量少，或者无精引起不育，原因是很复杂的。如果不是精囊障碍所至，可以在日常生活中补充一下这些食物。比如：鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛，另外还有山药、银杏、豆腐、豆腐皮，因为这些食物中含有赖氨酸，它是精子形成的必要成分，所以可以试试多吃这些食物来治疗不育。