寒凉体质咋调理能促进血液循环？ - 问答频道

寒凉体质咋调理能促进血液循环？

病情描述:

寒凉体质的人怎么调理才能够促进血液的循环啊？我试了好多方法都不管用。

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张萌萌副主任医师山东省立医院

是要内外结合的，内服红糖生姜水，红糖温热，生姜温胃散寒，二者合在一起可以暖肚肠、温中阳;“外”即用热水泡脚，可刺激脚上的穴位和反射区，促进血液循环，以达到驱寒的效果，但是要持之以恒才行。

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