孕妇要是缺铁会不会危害胎儿？

Question

如果孕妇缺铁的话会不会对胎儿造成危害呢？我本来就有缺铁性贫血，所以很害怕。

Answer 1

孕妇缺铁可能会危害胎儿健康，缺铁可能导致胎儿发育迟缓、早产或低出生体重。孕期缺铁性贫血与胎盘供氧不足、胎儿神经发育异常等风险相关。

孕妇缺铁时，血红蛋白合成减少，血液携氧能力下降。胎盘无法获得足够氧气和营养，胎儿生长速度减慢。妊娠早期缺铁可能干扰胎儿器官形成，中后期缺铁易引发胎儿宫内窘迫。部分研究显示缺铁孕妇娩出的婴儿认知功能测试分数较低。

严重缺铁时母体出现代偿性血管收缩，子宫胎盘血流量显著降低。这种情况下胎儿可能发生急性缺氧，增加死胎风险。长期慢性缺铁还与胎儿铁储备不足有关，出生后易出现缺铁性贫血。极少数病例中，严重缺铁会导致胎儿心肌损伤。

建议孕妇定期检测血清铁蛋白和血红蛋白指标，孕中晚期每日需摄入30毫克铁元素。可适量进食红肉、动物肝脏、深绿色蔬菜等富铁食物，必要时在医生指导下补充铁剂。避免同时摄入影响铁吸收的浓茶、咖啡等饮品，配合维生素C促进铁吸收。