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板栗能够帮助孕妇舒缓情绪吗？

病情描述:

多吃板栗的话可不可以帮助我舒缓情绪啊？感觉自从怀孕之后我就跟个泼妇似的。

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

板栗是能舒缓情绪的，板栗不仅营养丰富，而且对孕妇大有益处。板栗可健脾补肾、提高免疫力、促进胎儿发育，还能帮助孕妇消除水肿。此外，生食板栗还有治腿脚麻木、舒筋活血之功效，所以在怀孕的时候可以多吃。

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