脾胃虚寒不能吃哪些食物？

Question

胃口不好，吃啥吐啥，去医院说是脾胃虚寒，那么我不可以吃哪些食物呢？

Answer 1

尽量不要吃一些性质寒凉的食物和海鲜类，也不能吃一些太凉的东西或者喝冷饮，这些都会加重胃负担。脾胃虚寒的人会出现腹胀腹泻、食欲不振、消化不良等症状，如果是女性还会出现白带增多清稀，所以在饮食方面要特别注意，尽量吃一些温性养胃的食物，避免进食不容易消化的食物。

Answer 2

脾胃虚寒最好少吃生冷、刺激性食物，因为脾胃虚弱偏内寒者要养成吃热饮的习惯，不可过多食用酸奶、冷饮等，可以多吃一些山药、芋头、南瓜、薏米等养胃食物;少吃油腻生冷之品。