喝什么可以保护牙齿？

Question

我的牙齿总是容易蛀，平时也不太爱喝水，喝什么可以保护牙齿？

Answer 1

喝茶就很好的：茶中的一些成分能够查杀口腔病菌，饮茶能够预防龋齿，茶中的氟离子对牙齿有效，可以补充牙齿中的钙质，在牙齿表面形成一层保护膜，让牙齿免受酸性成分的腐蚀伤害。用茶叶漱口，就等于给牙齿一层更坚强的保护层，让牙齿不那么容易有损伤。