为何糖尿病要强度高钙低磷饮食？

Question

爸爸患有糖尿病，询问医生建议要高钙低磷饮食，为何糖尿病要强度高钙低磷饮食？

Answer 1

糖尿病患者需要高钙低磷饮食主要与钙磷代谢紊乱、糖尿病肾病风险、骨骼健康维护及心血管保护有关。

1. 钙磷代谢紊乱

高血糖可能抑制肠道钙吸收，同时增加尿钙排泄。低磷饮食有助于减少高磷血症风险，避免进一步加重钙流失。建议通过乳制品、深绿色蔬菜补充钙质。

2. 糖尿病肾病预防

长期高血糖损害肾小球滤过功能，导致血磷蓄积。控制磷摄入可减轻肾脏负担，延缓肾病进展。需定期监测血钙、血磷及甲状旁腺激素水平。

3. 骨质疏松防治

糖尿病患者骨密度下降风险增加，高钙饮食能维持骨量。低磷可抑制破骨细胞活性，推荐每日钙摄入800-1200mg，磷摄入不超过700mg。

4. 血管钙化防控

血磷过高会促进血管平滑肌钙化，增加心血管事件风险。低磷饮食联合钙剂补充，有助于维持血管弹性。避免食用加工食品等高磷来源。

日常需选择低磷高钙食物如芥蓝、北豆腐，限制动物内脏、碳酸饮料，并遵医嘱使用碳酸钙等磷结合剂，定期进行骨密度与肾功能检查。