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吃苹果能预防便秘吗?
病情描述:
我经常便秘,老婆让我多吃苹果,吃苹果预防便秘效果好吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-09-15 19:56
    苹果中除了富含丰富的糖分和维生素外,还含有的大量的纤维素,可刺激肠蠕动,加速排便,故又有通便作用,常吃苹果对于便秘有着不错效果。
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