孕妇得胆囊炎应怎样饮食？

Question

我是孕妇，前几天刚检查出患有胆囊炎，这期间我应该怎样饮食呢？

Answer 1

孕妇胆囊炎可通过低脂饮食、少量多餐、充足水分摄入、避免刺激性食物等方式缓解症状。胆囊炎通常由胆汁淤积、胆结石、细菌感染、激素变化等原因引起。

1、低脂饮食

减少动物脂肪和油炸食品摄入，选择蒸煮等烹饪方式，每日脂肪摄入量控制在40克以下，可减轻胆囊收缩负担。

2、少量多餐

将每日三餐改为5-6次少量进食，每次进食量不超过200毫升，有助于胆汁规律排出，避免胆囊过度充盈。

3、充足水分

每日饮水2000毫升以上，可稀释胆汁浓度，建议选择温开水、淡蜂蜜水等，分次少量饮用。

4、避免刺激

忌食辣椒、酒精、浓茶等刺激性食物，慎用蛋黄、动物内脏等高胆固醇食物，发作期宜选择米汤、藕粉等流质饮食。

孕妇出现持续右上腹痛、发热等症状应及时就医，日常可适量食用苹果、燕麦、冬瓜、胡萝卜等食物，必要时遵医嘱使用头孢曲松、阿莫西林、山莨菪碱等药物。