黑木耳具有哪些功效呢？ - 问答频道

黑木耳具有哪些功效呢？

病情描述:

我很喜欢吃黑木耳，黑木耳有些什么功效呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

黑木耳含铁量特别丰富，比动物食物中含铁量最高的猪肝还要高近七倍。木耳还有稀释血液和减退血液凝块的作用，对冠心病、心脑血管病和血稠的老年人有很好的疗效和保健作用。

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