吃红薯可以降低血压吗？ - 问答频道

吃红薯可以降低血压吗？

女，26岁 2018-09-14 18:13

病情描述:

最近血压有点高，医生建议平时饮食上可以多吃些红薯，红薯具有降血压的作用吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-14 18:53

红薯中含有大量的钾元素，是影响血压高低的重要元素，如果人体摄入足够的钾，就会促进血液排泄掉多余的钠;食用富含钾的食物，还会促进体内矿物质水平的均衡，并最终起到一定的辅助降压作用。

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