菠萝是饭前吃还是饭后吃好?

Question

我很喜欢吃菠萝，想了解菠萝是饭前吃还是饭后吃好?

Answer 1

一般是饭后吃好。菠萝属于亚热带水果的一种，而且营养成分也是十分高的，其中含有多种营养元素，能够为身体，消化吸收，在餐后吃菠萝能够起到非常好的清除胃肠的作用，提高本身肠胃蠕动工作能力改进，本身出现食欲不佳，消化不良等多种多样问题，还可以起到非常好的护肤美容的效果。

Answer 2

菠萝最好饭后吃。饭后吃菠萝助消化。新鲜菠萝含蛋白酶，如果空腹吃，菠萝的蛋白分解酶会伤害胃壁，有少数人还会引起过敏反应。因此宜在餐后食用，还能帮助消化。