孩子缺乏碘确实会影响智力发育。
碘是合成甲状腺激素的重要原料,甲状腺激素对大脑发育至关重要。胎儿期和婴幼儿期是大脑发育的关键阶段,此时缺乏甲状腺激素会导致不可逆的智力损害。轻度缺碘可能表现为学习能力下降、记忆力减退,严重缺碘则可能导致呆小症,表现为智力低下、生长发育迟缓。缺碘对智力的影响程度与缺碘的严重程度和持续时间有关,越早缺乏,影响越大。孕期母亲缺碘也会影响胎儿智力发育,因此孕妇也需要注意碘的摄入。海产品如海带、紫菜、海鱼等富含碘,加碘盐也是重要的碘来源。对于缺碘地区的儿童,可以在医生指导下适当补充碘剂。
家长应关注孩子的碘营养状况,定期体检,发现异常及时就医。日常饮食中可适当增加富含碘的食物,但也要注意不要过量摄入。对于已经出现智力发育迟缓的儿童,应在医生指导下进行综合干预,包括碘补充、营养支持和康复训练等。预防缺碘的关键是在孕期和婴幼儿期保证充足的碘摄入,避免因缺碘导致的智力损害。