母乳中什么蛋白质含量最多？

Question

我的母乳量比较少，但是母乳中蛋白质对宝宝很重要，母乳中什么蛋白质含量最多？

Answer 1

α-乳清蛋白。α-乳清蛋白是母乳中含量最多的蛋白质，含有丰富的色氨酸，是调节婴儿睡眠、食欲和情绪的重要营养元素。a-乳清蛋白的含量提高到18％，有效提高了蛋白质的生物利用率，使宝宝更容易消化吸收。此外，a-乳清蛋白还具有对婴儿的保护功能。