吃多宝鱼对皮肤有美容作用吗？ - 问答频道

吃多宝鱼对皮肤有美容作用吗？

女，28岁 2018-09-13 20:54

病情描述:

平常跟客户出去吃饭都会吃到多宝鱼，他们都说吃多宝鱼对皮肤有美容作用是真的吗？

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张建中主任医师北京大学人民医院 2018-09-13 21:39

多宝鱼胶质蛋白含量高，味道鲜美，营养丰富，具有很好的滋润皮肤和美容的作用。且能补肾健脑，助阳提神;经常食用，可以滋补健身，提高人的抗病能力。中国的食用方法为清蒸、清炖，也是做生鱼片的好材料，其鱼头、骨、皮、鳍也可以做汤。

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