为什么饭后喝汤更健康呢？

Question

我吃饭的时候喜欢喝汤但听说饭后喝汤更健康，那原因是什么呢？

Answer 1

饭后喝汤的益处在于有利于食物的消化吸收，适宜身体虚弱消化功能不良等营养缺乏者、体质较差的老人，饭后喝汤对辅助消化吸收及补充营养有一定帮助。所以饭后喝汤的确是有利于健康的。