如果用蜂蜜排毒减肥应该怎么做？

Question

最近在朋友圈看到蜂蜜可以帮助减肥，如果用蜂蜜排毒减肥应该怎么做？

Answer 1

喝蜂蜜加上按摩肚脐排毒减肥最好了。早晚服蜂蜜。每天早饭后40分钟和晚上睡觉前40分钟各吃一次蜂蜜，每次两勺子约50一100克，用200 毫升温开水调服。揉搓腹部。每天清晨起床之前，平卧在床上揉搓腹部，以肚脐为中心，在肚脐及其左右上下各个部门，依次进行揉搓。揉搓的方法是先向左揉搓4次，立即转向右揉搓4次，如此不断地循环揉搓，时间不得少于30分钟。这里要提醒的是，糖尿病人在便秘时不能使用此法。