多喝鸡汤可以预防感冒吗？

Question

冬天天气冷，我老公都会经常做鸡汤来喝，说经常喝还能预防感冒，是真的吗？

Answer 1

多喝鸡汤预防感冒通常能够得到调理，因为里面含有丰富钙成分，并且含有增强免疫能力功效。出现了感冒可能是长时间不注重饮食规律导致了机体紊乱引起，同时也可适当采取户外运动，比如骑单车和练太极拳，有利于血液循环，对于感冒也能起到改善效果。

Answer 2

科学家研究发现如果在感冒期间多喝鸡汤，能抑制咽喉及呼吸道炎症，因为感冒后多半会伴有一些咽喉肿痛、咳嗽等症状，还可能引起鼻塞、流涕等症状，喝鸡汤可以有效控制。