哪些饮食方法可以改善水肿？

Question

姐姐最近水肿，网上看到饮食可以改善水肿，哪些饮食方法可以改善水肿？

Answer 1

改善水肿的方法是减少甜品的摄入，比如面包，蛋糕以及一些碳酸饮料的摄入，多吃一些豆类食品，比如豆腐，豆浆，豆腐花等，还有薏仁等，由于薏仁有祛湿的作用，可以促进血液的循环和身体的新陈代谢的作用，还可以利尿的作用，从而使身体的浮肿得到很好的改善。