为什么多吃胡萝卜对皮肤好？

Question

如今市场上都有很多人流行喝红萝卜汁 听说这个美容对皮肤好，请问是这样吗？

Answer 1

胡萝卜更是含有大量的胡萝卜素，能够让皮肤弹性更好，延缓衰老还能除皱。每天坚持吃胡萝卜还有助于预防心脏疾病和肿瘤，对眼睛也保护作用。