尿路感染的预防有哪些呢？

Question

我觉得尿道和膀胱很容易充血、肿胀，可能是尿路感染，那如何防尿路感染呢？

Answer 1

多饮水，勤排尿，借助尿液的冲、刷、洗、涤作用以清洁膀胱和尿道，防止细菌在尿道黏膜上黏附和繁殖。要食用辛辣刺激性的食物，宜食清淡有营养的物质及新鲜蔬菜等。