如何运用水果食疗？

Question

水果不仅可以为我们补充营养，也有着辅助治疗的作用，如何运用水果食疗？

Answer 1

水果这样可以食疗，一、降脂、降压方，原料：桃子2个，山楂10克，蜂糖1汤匙，开水适量。功效：消食化积，散瘀生津，适用于高脂血症、高血压及腹胀痞满等患者食用。二、止咳化痰方，功效：润肺化痰、止咳。适应于急、慢性支气管炎、慢阻肺等患者食用。三、滋肤养颜方，原料：桃子1个，蜂蜜1匙。功效：滋养肌肤，添精神，悦颜色。久服可使肌肤柔滑白嫩，富有弹性。