孩子可以多吃巧克力吗？

Question

孩子喜欢吃甜食，特别是巧克力，他奶奶经常给他买，请问孩子可以多吃巧克力吗？

Answer 1

大家一向都知道巧克力是高热量的食物,20克的巧克力所含的热量就有110千卡。吃巧克力不仅可以增加身体的热量吸收帮助减肥,同时它还有着缓解情绪、保护心脏的功效。因为口感丝滑、味道独特,所以巧克力是一种美味的食品。但是也要注意,巧克力不可过度食用,以免导致胃痛、腹胀、腹泻等症状发生。