孕妇喝含咖啡因的饮品有何隐患？

Question

我是一名孕妇，上班期间同事给我一包咖啡，嘴馋就喝了，孕妇喝含咖啡因的饮品有何隐患？

Answer 1

孕妇饮用含咖啡因饮品可能增加流产、胎儿发育迟缓等风险，主要隐患包括影响胎儿心率、干扰铁吸收、诱发妊娠高血压、加重脱水症状。

1、胎儿心率异常

咖啡因可通过胎盘屏障，刺激胎儿交感神经，导致胎心过速或心律失常。建议孕妇每日咖啡因摄入不超过200毫克，出现胎动异常需立即就医。

2、铁吸收障碍

咖啡因与食物中的多酚结合形成复合物，抑制非血红素铁吸收，可能加重妊娠期贫血。可间隔2小时再饮用含铁食物，必要时遵医嘱补充琥珀酸亚铁或蛋白琥珀酸铁。

3、血压波动

咖啡因收缩血管作用可能诱发妊娠高血压综合征，表现为头晕和水肿。血压超过140/90mmHg时应停用咖啡因，医生可能开具拉贝洛尔或硝苯地平控释片。

4、脱水风险

咖啡因利尿作用可能加重孕妇血容量不足，导致羊水减少。每日需保证2000毫升饮水，出现口渴尿少可饮用椰子水或口服补液盐。

建议选择低咖啡因红茶、花果茶等替代品，定期监测胎心及血压，出现持续宫缩或视物模糊需急诊处理。