糖尿病人可以吃火龙果吗？

Question

我最近吃番茄吃腻了，糖尿病人可以吃火龙果吗？

Answer 1

火龙果虽然是吃里面的肉，但表皮也要清洗干净，再切开食用，以免病菌污染。火龙果几乎不含果糖和蔗糖，所含糖分以葡萄糖为主，容易吸收，食用过多易使血糖上升，故糖尿病人不宜多吃。