喝花旗参茶可提神抗疲劳吗？

Question

天气热人很容易犯困疲劳，喝花旗参茶可提神抗疲劳吗？

Answer 1

秋乏是因为秋天干燥，致使人阴液不足，阳热旺盛所致，那么养阴润燥就是关键所在了。此时，泡上一杯花旗参，既可以提神抗疲劳，还可以滋阴补气。将花旗参切片，取5-10克开水冲泡即可。这样的一杯茶可比咖啡或茶要好得多，因为它不但可以提神，还具有养生之效。