节后调肠胃要多喝开水吗

Question

过完春节回到单位上班后，决感觉肠胃在老家吃坏了，节后调理肠胃可以多喝开水吗？

Answer 1

利用两三天时间，减少精制米、面、糖果、甜糕点的摄入，强迫自己多喝水，尤其是多喝开水，这样可以加快胃肠道的新陈代谢，减轻大量肉类食物和酒对肝脏的危害。如果嫌开水没有味道，那么喝茶也可以清除胃肠道的油腻，使胃肠道尽快恢复到正常水平。