夜猫子给身体排毒吃何食物好呢?

Question

我是个夜猫子，想问一下，夜猫子给身体排毒吃何食物好呢?

Answer 1

海带中的褐藻胶有治疗动脉硬化，阻止人体吸收铅、镉等重金属和排除人体内的放射性毒素的作用。褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，故有助于排除毒素物质，并可防止便秘和肠癌的发生。