安神汤有助于睡眠吗？ - 问答频道

安神汤有助于睡眠吗？

女，38岁 2018-09-10 20:50

病情描述:

最近我总是睡不着觉，请问安神汤有助于睡眠吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-10 21:38

安神汤将生百合五钱蒸熟，加入一个蛋黄，以200毫升水搅匀，加入少许冰糖，煮沸后再以50毫升的水搅匀，于睡前一小时饮用。百合有清心、安神、镇静的作用，经常饮用，可收立竿见影之效。

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