用那种菊花食疗有消炎的效果？

Question

我想用菊花来食疗消炎，可是不知道用那种菊花好，用那种菊花食疗有消炎的效果？

Answer 1

出现炎症时，可适量食用杭白菊、野菊花、滁菊、亳菊等具有消炎作用的菊花品种，也可遵医嘱使用野菊花颗粒、菊蓝抗流感片、清热消炎宁胶囊等药物。建议根据体质选择合适品种，脾胃虚寒者慎用菊花类食疗。

一、食物

1. 杭白菊

杭白菊含绿原酸等抗炎成分，对呼吸道炎症有缓解作用，可泡茶或煮粥食用。

2. 野菊花

野菊花中蒙花苷含量高，对皮肤炎症效果显著，建议煎水外洗或配伍金银花饮用。

3. 滁菊

滁菊挥发油具有广谱抗菌性，适合口腔炎症患者含漱使用。

4. 亳菊

亳菊黄酮类物质丰富，对胃肠黏膜炎症有保护作用，可搭配蜂蜜调服。

二、药物

1. 野菊花颗粒

含野菊花提取物，适用于上呼吸道感染引起的咽喉肿痛。

2. 菊蓝抗流感片

含菊花与板蓝根复合成分，对病毒性炎症有抑制作用。

3. 清热消炎宁胶囊

含九节茶等中药，适用于多种感染性炎症的辅助治疗。

4. 金菊五花茶颗粒

含菊花、金银花等，对风热型炎症伴有发热症状者适用。

菊花性寒不宜长期大量服用，出现腹泻等不适需停用，合并细菌感染时应配合抗生素治疗。