饭后可以立即去跑步吗？ - 问答频道

饭后可以立即去跑步吗？

女，27岁 2018-09-08 20:32

病情描述:

吃完饭已经很晚，就想去跑一下步，饭后可以立即去跑步吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-08 21:32

若饭后立即进行剧烈活动，如打球、跑步、从事重体力劳动等，胃肠道的血液供应就会相对减少，消化吸收必然会受到影响。故运动或劳动应安排在饭后1小时之后为宜。

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