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喝酸奶能防止便秘吗?
病情描述:
我经常便秘,两三天才大便一次,喝酸奶能防止便秘吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-09 22:21
    喝酸奶能通过产生大量的短链脂肪酸促进肠道蠕动及菌体大量生长改变渗透压而防止便秘,促进养生,使人体能更好的吸收营养。
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